Døgnrytme

bilde-23

Døgnrytme er noe jeg egentlig ikke kan si at jeg vet hva er. Jeg jobber skift for dere som ikke viste det. Jobber hovedsaklig et av disse tre skiftene: 08-16, 16-23 eller 23-07. Det høres jo egentlig greit ut det. Men når man bytter mellom disse hver uke så er det ikke like lett å sove alltid når det er normalt å sove. Normalt kan vel ikke brukes her.

Jeg jobber i en treskiftsordning med fem ukers turnus (dag, kveld, natt, kveld, natt) Når jeg kommer hjem fra nattjobbing som jeg gjorde for litt over to timer siden så er det ikke bare bare å legge seg. Ute har det begynt å bli lyst og da blir jeg ganske våken. Kroppen har i hvert fall ikke lyst til å sove.

Jeg savner virkelig det å sove på natta! Når det skal soves! Ikke på dagen! Det er egentlig bare stress å jobbe natt!

Jeg sier god natt (09:45) og ønsker deg en god helg!